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Das Reflexionsbuch

Dieses Reflexionsbuch regt in 25 Übungen dazu an, über sich selber vor- und nachzudenken. Es ist als Studienbegleiter konzipiert, kann aber auch in der Weiterbildung und im Coaching eingesetzt werden. Zentrale Fragen der persönlichen Reflexion sind:

  • Wie sehe ich mich selber?
  • Wie denke ich über Studium, Arbeit und Privatleben?
  • Welches sind meine Ziele und Visionen?
  • Wie übernehme ich Verantwortung?
  • Wie kommuniziere ich wertschätzend?

Das Reflexionsbuch dient dem alten philosophischen Ziel «Erkenne dich selbst».

Frischherz, Bruno; Godat, Dominik; Muff, Pius & Peter, Daniel (2016). Das Reflexionsbuch. Vor- und Nachdenken über sich. Zürich: Versus. ISBN 978-3-03909-245-1, CHF 29,00 / EUR 29,00